terça-feira, 18 de abril de 2017

RECEITA ECONÔMICA - CALZONE-UM LANCHE GOSTOSO





Em dias de crise como a que estamos atualmente dicas de receitas simples e saborosa é chave para manutenção de uma alimentação legal em nossa casa.
Olha essa ...bem baratinho os ingredientes, e pode criar bastante,rechear com abobrinha e queijo,carne moída,espinafre e ricota,frango e requeijão,legumes,palmito ,milho verde...maravilha!!!

INGREDIENTES

- 1/2 quilo de farinha de trigo
- 1/2 xícara (chá) de leite
- 1/2 xícara (chá) de água morna
- 2 colheres (sopa) de margarina
- 1 colher (sobremesa) de sal
- 1 ovo
- 30 g de fermento para pão
- 1 gema para pincelar


RECHEIO

- 150 g de presunto picado                              
- 150 g de mussarela picada
- 1 tomate picado
- 1 cebola pequena picada
- orégano
- sal e pimenta a gosto

MODO DE PREPARO
Dissolver o fermento no sal, juntar a água, o leite e misturar. acrescentar o ovo, a margarina, o sal e a farinha aos poucos até a massa soltar das mãos. Sovar e deixar descansar por 15 minutos.
Abrir com o rolo, cortar em formato redondo, rechear e fechar formando um meio círculo.
Levar para assar em assadeira untada e enfarinhada em forno quente.

SUGESTÕES
Pode fazer o recheio como gostar,frango desfiado,atum,sardinha,carne moída etc...ricota com espinafre,escarola com requeijão



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